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03 — Movimiento Funcional

MOVIMIENTO FUNCIONAL

by Clinique du Corps

Sistema estructurado de movimiento guiado que integra diferentes métodos en una misma sesión para optimizar la función, la fuerza y la calidad del movimiento en el tiempo.

No es pilates. No es gimnasio.

Es un enfoque integral para moverte mejor, con más control y mayor capacidad funcional.

Agenda tu evaluación

Evaluación médica funcional inicial

Movimiento funcional guiado

Base clínica

Evaluación médica funcional antes de definir el programa.

Sesiones guiadas

Métodos integrados en una misma sesión, adaptados a tu nivel.

Evolución

Ajustes continuos para optimizar función, fuerza y calidad de movimiento.

¿CÓMO FUNCIONA?

Un proceso claro, guiado y progresivo

La experiencia está pensada como un sistema estructurado: evaluación, ejecución y seguimiento continuo.

01

Evaluación médica inicial

Valoración por fisiatra funcional para definir objetivos y programa.

02

Programa estructurado

Sesiones guiadas, progresivas y adaptadas a tu nivel.

03

Seguimiento y evolución

Ajustes continuos para optimizar resultados.

¿QUÉ INTEGRAMOS EN CADA SESIÓN?

Diferentes métodos dentro de una misma sesión

Un enfoque integral para optimizar la función, la fuerza y la calidad del movimiento en el tiempo.

Reformer

Chair

TRX

Entrenamiento de fuerza

Cardio funcional

Movilidad y estiramiento guiado

SECCIÓN: PROGRAMAS

PROGRAMAS DE MOVIMIENTO FUNCIONAL

Sarcopenia Rebuild

Fuerza, masa muscular y autonomía funcional.

Bone Density Program

Soporte estructural y salud ósea.

Active Aging

Movimiento, equilibrio e independencia.

Core & Balance Method

Control central y estabilidad global.

Body Reset

Reorganización del movimiento y eficiencia funcional.

PROGRAMAS PERFORMANCE

Golf Performance

Movilidad, rotación y control.

Padel Performance

Agilidad, reacción y estabilidad.

Entrenamiento funcional y performance

SECCIÓN: TECNOLOGÍA

SOPORTE TECNOLÓGICO

Tecnología complementaria para reforzar control muscular, estabilidad y soporte funcional.

EM Contouring

Activación muscular profunda para mejorar fuerza y control.

EMBella

Estimulación del suelo pélvico para estabilidad y soporte funcional.

SECCIÓN: RECOVERY

RECOVERY & MOBILITY

by Clinique du Corps

Sistema de recuperación estructurada orientado a mejorar la movilidad, liberar tensión muscular y optimizar la respuesta del cuerpo al entrenamiento.

No es masaje. Es intervención guiada sobre el movimiento y la recuperación funcional.

Ideal como complemento a los programas o como fase de recuperación.

Recovery and mobility

SECCIÓN: FORMATOS

FORMAS DE TRABAJO

Semi-privado

Máximo 5 pacientes por sesión.

Individual (1:1)

Trabajo completamente personalizado.

SECCIÓN: PLANES

ESTRUCTURA DE PROGRAMAS

Programas disponibles en:

8 sesiones

12 sesiones

16 sesiones

20 sesiones

24 sesiones

Plan ilimitado

Frecuencia recomendada

2–3 veces por semana.

SECCIÓN: RESULTADOS

¿QUÉ PUEDES ESPERAR?

+

Mejora de la fuerza

+

Mayor estabilidad y control

+

Mejor movilidad

+

Reducción del riesgo de lesiones o caídas

+

Mayor independencia funcional

FINAL

Empieza con una evaluación médica funcional y define el programa adecuado para ti.

Agendar evaluación